人流后的女性请看这里

　　人流后的女性请看这里?一般来说，人流也相当于一次生产，如果不护理好，也很可能会落下病。不要碰冷水。刷牙用温开水，以防止凉水对身体的作用。一般说来术后7-10天禁食冷饮，一月内禁食辛辣食品。现在一起来看看人流后的保养吧!

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　　1、注意休息。

　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　2、加强营养。

　　注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　3、观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、保持外阴清洁。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

　　5、严禁性交。

　　疼痛小人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　【温馨提示】这些就是人流后简单的注意事项，建议人流后女性朋友要听从医生的嘱咐。人流只能是避孕失败的补救措施之一，绝不能以人流当作避孕措施。希望这篇文章的介绍能帮助到女性朋友。wqy