女人人流后应该吃什么

　　女人人流后应该吃什么?虽然现在医术发达，但人流还是会给身体造成一些伤害。所以人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　女人人流后应该吃什么?

　　1、先要方便优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

　　2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜 鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　3、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、 活血、寒凉性食物。

　　4、应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　【温馨提示】女人人流后应该吃什么?以上就是一些简单的介绍，希望对您会有所帮助。人流手术后的女性，一定要听从医嘱，以防影响自己身体的。祝您生活愉快! wqy