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人流后月经量变少了

发布人：成都九龙医院发布时间：2016-06-13 14:52:02

　　人流后来的月经量少怎么办?女性朋友去医院人流的时候，医生都会告诉我们要慎重的考虑，若真的要人流，将会对自己下一次生育有很大的影响。同时，女性身体也会变得越来越虚弱。有些女性在人流后次来月经，量都会很少，都比较担心，现在一起来看看吧。

　　人流后来的月经量少怎么办?

　　人流为什么说对人体伤害很大呢，因为做了人流之后人体内的所有规律都会被打破，比如人流后月经量少这种状况。人流之后月经来的规律就不像以前了，通常会在做完人流之后3个月左右，而且来的时候量也会变少，这都是会出现的情况，月经量少就需要对身体进行调理和营养的补充，护理不周全的话会落下病根呢。所以做人流必须得慎重，夫妻之间要是不想要宝宝就提前做好万无一失的安全措施。

人流的饮食注意事项有哪些？

　　1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的有着良好的促进作用。

　　2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果。因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

　　3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。

　　女性人流术后需要注意什么事情！

　　1、适当休息：半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。较重要的还是积极的抗感染，因为术后容易引起感染，较好在医生的指导下科学用药。

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　5、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

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